환절기탈모대비 (1) 썸네일형 리스트형 탈모에 좋은 음식/ 환절기 탈모 대비하기 식습관이 건강을 좌우한다! 두피 역시 식습관으로 인한, 모발의 토양이 되는 두피에충분한 영양공급을 함으로써 탈모를 예방하고 모발을 튼튼하게 할 수 있는데요.대표적으로 탈모에 좋은 음식은 블랙푸드! 검은콩을 연상하게 합니다.검은콩이 탈모에 좋은 이유는 플라본노이드라는 성분이 혈액공급을 촉진시켜주고, 비타민B1이 두피건강에 도움을 준다 해요.모발성장에 도움이 되는 아르기닌도 풍부하여 탈모에 좋은 대표적인음식으로 꼽히고 있죠. 여기에 항암기능, 미용식품, 다이어트용으로도그만인 검은콩의 효능은 그저 팔박미인!! 무엇보다 탈모에 좋은 음식은 다어이트 음식이라고도 할 수 있는데요. 채소와 소식의 식습관이 탈모예방에 도움이 된다고 합니다.채소가 탈모에 좋은 건 알겠고, 소식이 왜 탈모에 좋을까?의문이 들 수도 있죠... 이전 1 다음
